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茶叶的功效

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茶叶的功效与作用非常多,那么各位茶友们是否了解茶叶的功效呢?下面茶叶知识大全就为茶友们介绍下茶叶的功效:茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素

茶叶的功效与作用非常多,那么各位茶友们是否了解茶叶的功效呢?下面茶叶知识大全就为茶友们介绍下茶叶的功效:茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分。不同种类的茶叶也有着不同的功效。下面介绍几类茶叶的具体功效有哪些:

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一、绿茶的功效:

1. 绿茶有延缓衰老的作用;
2、绿茶有抑制心血管疾病的功效;
3、绿茶有预防和抗癌功效;
4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用;
5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用;
6、绿茶有美容护肤的功效;
7、绿茶有醒脑提神的作用;
8、绿茶有利尿解乏的作用;
9、绿茶有降脂助消化的功效;
10、绿茶有护齿明目的功效。

二、红茶的功效:

1、具有抗氧化、延缓衰老的功效;
2、具有强壮骨骼的功效;
3、具有舒张血管的功效;
4、具有养胃护胃的功效;
5、具有抗癌的功效;
6、具有消炎杀菌的功效;
7、具有解毒功效;
8、具有生津清热的功效;
9、具有利尿的功效;
10、具有提神消疲的功效。

三、黑茶的功效:

1、黑茶具有清脂肪,减肥胖的功效;
2、黑茶具有清肠胃,助消化的功效;
3、黑茶具有清血管,降三高的功效;
4、黑茶具有清毒素,护肝肾的功效 。

四、黄茶的功效:

1、黄茶具有保护脾胃,提高食欲,帮助消化的功效。
2、黄茶具有恢复脂肪细胞代谢,化除脂肪的功效。
3、黄茶具有防治食道癌的功效。
4、黄茶具有杀菌、消炎的功效。

五、白茶的功效

1、白茶具有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。
2、白茶具有促进血糖平衡的功效。
3、白茶含丰富多种氨基酸,其性寒凉,具有退热祛暑解毒之功效。
4、白茶可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。
5、白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质。

六、乌龙茶的功效:

1、具有预防蛀牙的功效。
2、具有消除危害美容与健康的活性氧的功效。
3、乌龙茶能改善皮肤过敏的功效。
4、饮用乌龙茶确实能瘦身。
5、抗肿瘤、预防老化功效。


扩展阅读:白茶最自然最健康

白茶是最原始、最自然、最健康的茶类珍品。中医药理证明,白茶性清凉,消热降火,消暑解毒,具有治病之功效。相比其他茶类,白茶的自由基含量最低,黄酮含量最高,氨基酸含量平均值高于其他茶类。

白茶是降火消炎茶。具有清热去火的功效,同时最新研究还表明,白茶提取物对葡萄球菌、链球菌等病原菌的生长有抑制作用。

白茶是女人茶。其自由基含量最低,多喝白茶或使用白茶的提取物,可以延缓衰老,美容美颜。

白茶是伴侣茶。喝红葡萄酒饮白茶,“一红一白”结合口味互补,而且白茶还可以解决饮用红葡萄酒容易上火的问题。

白茶是梦之茶。可以清热降火,让人清心除烦、安神定智,有助于人们获得健康良好的睡眠。

白茶是旅行茶。具有耐泡的特点,一天旅途一杯茶,可以很好地缓解或消除旅行疲劳。本站汇集各种茶叶知识大全,尽在茶叶知识大全(http://tea.gd1200.com/)


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