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吸烟的人适合喝什么茶

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据有关数字统计,中国吸烟人数已高达3亿多,占全世界人数的30%以上,在中国的中年男人的70%吸烟人中,每分钟就有1人死于吸烟。因此,吸烟的人在平时的生活中,一定要注意自己的饮食习惯,尽量少吸烟。最好平时多喝些茶,来减轻吸烟给自己带来的危害。那么吸

据有关数字统计,中国吸烟人数已高达3亿多,占全世界人数的30%以上,在中国的中年男人的70%吸烟人中,每分钟就有1人死于吸烟。因此,吸烟的人在平时的生活中,一定要注意自己的饮食习惯,尽量少吸烟。最好平时多喝些茶,来减轻吸烟给自己带来的危害。那么吸烟的人适合喝什么茶呢?今天就由茶叶知识大全小编为茶友们介绍下这个问题:

 

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吸烟的人适合喝什么茶一:铁观音

 
铁观音茶不仅能够醒酒,而且还能敌烟。因为铁观音茶中含有一种酚酸类物质,能够使烟草中的尼古丁沉淀,排出体外。同时,铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能 力,促进血液循环,把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去,减轻和消除尼古丁带来的副作用。

 
吸烟的人适合喝什么茶二:绿茶

 
据有关科学分析:在绿茶中,每百克就含有蛋氨酸253毫克、钾332毫克、、锌4.24微克、铜 1.57毫克、VF15.2毫克、镁247毫克、胡萝卜素2.5毫克 食用纤维14.8克、VB10.3毫克。这些微量元素都与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联;其中胡萝卜素具有抑制癌细胞的生长功用;镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的。绿茶中的咖啡因具有抑制烟草特异性致癌作用的早期变化。因此吸烟的人也是非常适合喝绿茶的。

 
吸烟的人适合喝什么茶三:普洱茶

普洱茶中的生物碱衍生物能够排除人体内的尼古丁,抑制细胞发生突变变成癌,可以达到清除烟毒的作用。

 
扩展阅读:吸烟者常饮茶的好处

1、可以减轻由于吸烟而诱发癌症的可能性。

2、可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。

3、可以防治由于吸烟而促发的白内障症状的发生。

4、可以补充因为吸烟所消耗掉的维生素C。

总之,虽然饮茶对吸烟者有一定的好处,但平时一定要有节制,不吸或少吸烟为好。本站汇集各种茶叶知识大全,尽在茶叶知识大全(http://tea.gd1200.com/)


扩展阅读:

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