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喝普洱茶有害吗

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普洱茶是云南的一种特产,普洱茶功效非常多,很多茶友喜欢长期喝,那么长期喝普洱茶有害吗?今天就由茶叶知识大全为茶友们介绍下这个问题

普洱茶是云南的一种特产,普洱茶功效非常多,很多茶友喜欢长期喝,那么长期喝普洱茶有害吗?今天就由茶叶知识大全为茶友们介绍下这个问题:

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普洱茶有害吗?普洱茶性温,理论上喝多了不会对身体造成什么伤害,但喝茶也要有个度,也不能多喝的。一天顶多喝2-3杯就可以了,喝多了对胃是有刺激的, 影响消化系统; 另外,晚上最好不要喝普洱茶,因为晚上喝茶的话会使人兴奋,从而影响人体正常休息,还有容易上火的人要少喝,女性月经期和怀孕期间也不要喝。

长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效 应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。普洱茶,相对血管软化效果好,对促进肠道循环排毒效果差一些。普洱茶,相对对血管软化效果好。

普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。

总之,适量喝普洱茶对身体是很有利的,但如果过量了就会影响身体健康。


扩展阅读:喝普洱茶用什么茶具好?

喝普洱茶最好选个腹大、身圆、壁厚、砂粗、出水流畅的茶壶,可充分发挥普洱茶的独特的色香味品质特征。紫砂壶具有双重气孔,有良好的透气和保温的性能,特别 利于冲泡时壶内保持较高水温,达到普洱茶的冲泡需要较合适的温度,能更好体现其茶性;泡茶不走味,能较好的保存普洱茶的香气、滋味。另外,紫砂壶冷热变化 性能好,不易爆裂,良好的透气性和吸附作用,有利于提高普洱茶的醇度,提高茶汤的亮度。本文(http://tea.gd1200.com/puercha/69.html)由茶叶知识大全原创转载请注明版权。


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