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什么时候喝铁观音茶好

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铁观音茶是我国传统的保健饮料,对人体健康具有很多的好处。那么,什么时候喝铁观音茶好呢?今天就由茶叶知识大全小编为茶友们介绍下这个问题

铁观音是乌龙茶中的极品,属于半发酵茶类。是深受大家喜爱的一种传统的保健茶饮,经常饮用对人体健康具有很多的好处。那么,什么时候喝铁观音茶好呢?今天就由茶叶知识大全小编为茶友们介绍下这个问题:


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什么时候喝铁观音茶好

其实,每天喝铁观音茶的时间是很有讲究的。要合理的安排一天喝茶的时间。一般在清晨喝一杯淡淡的高级清香型的铁观音茶,可以让大家醒脑清心。

上午的时候大家比较疲惫,可以适量的喝一杯浓香型的铁观音茶,可以提高大家的工作效率。

晚上的时候,可以泡上一壶韵香型的铁观音茶,韵香纯醇,一边和家人或朋友闲聊,一边品饮着韵香型的铁观音,别有一番生活情趣。
温馨提示:每日饮铁观音茶最好不要超过5克。老年人及肾功能不良的病人不宜大量饮用铁观音茶。


扩展阅读:喝铁观音茶的禁忌

1、忌空腹饮茶。2、忌饮烫茶,最好喝56℃以下。3、忌饮冷茶。4、忌茶冲泡时间过久,防止氧化。5、忌冲泡次数多。6、忌饭前饮用。7、忌饭后马上饮茶。8、忌用茶水服药。9、忌饮隔夜茶。10、忌酒后饮茶。11、忌饮浓茶。本文由茶叶知识大全(http://tea.gd1200.com/)原创转载请注明版权。

 
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每天喝多少铁观音茶好

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